Версия для печати
Главная /  Рецепты /  Салаты /  Салат из курицы с апельсинами

Салат из курицы с апельсинами

Салат из курицы с апельсинами
  • Филе курицы – 100 г
  • Апельсин – 1 шт.
  • Яблоко – 1 шт.
  • Огурец – 1 шт.
  • Несладкий йогурт – 4 ст. ложки
  • Тертый сыр – 4 ст. ложки
  • Соль 

Апельсин очистить от кожуры и белых волокон, после чего нарезать тонкими ломтиками. Филе курицы отварить в подсоленной воде, остудить и нарезать тонкими брусочками. Сыр натереть на крупной терке. Яблоко помыть, удалить сердцевину и нарезать тонкими брусочками. Огурец также помыть и нарезать тонкими полукружиями. Все инградиенты сложить в тарелку, полить йогуртом и посыпать тертым сыром. Йогурт должен быть не слишком жирным и без фруктовых добавок.